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BRAINtastisch: Was ich fĂŒr meine Hirngesundheit mache! đ§
Gesundheit ist unser höchstes Gut - und dazu gehört auch die Hirngesundheit. Was ich mache, um es zu unterstĂŒtzen und gesund zu halten, erfĂ€hrst du in diesem Blogbeitrag!
Anne Estermann
1. Aug. 2025


Von Leid und Mitleid đ«¶
Jede Krankheit hat ihre Geschichte und sollte individuell betrachtet werden. Aber einige Menschen können das nicht. In diesem Blogbeitrag gehe ich darauf ein.
Anne Estermann
1. Juli 2025


Wenn das Problem im Kopf beginnt â und auf der Strasse endet
Seit nunmehr 20 Jahren lebe ich in der Schweiz und habe nicht viel schlechte Erfahrungen gemacht. Trotzdem gab und gibt es sie. In diesem Blogbeitrag erzÀhle ich davon.
Anne Estermann
25. Mai 2025


Emotional wie ein ChamĂ€leon in einer Skittles-Packung đŠ
Wenn man aus dem emotionalen Gleichgewicht gerĂ€t, kann das ganz schön stressig sein. Aber was macht man, wenn man das GefĂŒhl der Hilflosigkeit verspĂŒrt? In diesem Blogbeitrag verrate ich dir, was ich tue.
Anne Estermann
9. Mai 2025


Wenn man Krankheiten nicht sieht â aber sie fĂŒhlt! đ«„
Nicht alle Krankheiten sind sofort zu erkennen, doch brauchen sie ebenso Aufmerksamkeit und Empathie. In diesem Blogbeitrag erzÀhle ich euch von meinen "unsichtbaren Krankheiten".
Anne Estermann
25. Apr. 2025


Was wirklich zĂ€hlt im Leben đ
Das Leben ist nicht immer einfach, deshalb sollte man sich auf das konzentrieren, was wirklich zÀhlt.
Anne Estermann
15. Jan. 2025


Es ist wie es ist (und wie man damit umgeht) đ„Ž
Das Leben mit einer BeeintrÀchtigung des Gesichtes kann Herausforderungen mit sich bringen. Wichtig ist jedoch, wie man selber damit umgeht.
Anne Estermann
19. Nov. 2024


Mut zur Akzeptanz âš
Wie ist es, wenn man gehörlos ist? Ich weiss es und möchte euch gerne die Angst nehmen. Auch die Angst vor dem Tragen von HörgerÀten.
Anne Estermann
1. Nov. 2024


Sicherheit geht vor đ
Bestimmt kennt Ihr den Spruch «Vorsicht ist besser als Nachsicht». Deshalb lasse ich mich regelmÀssig durchchecken und habe auch vorgesorgt.
Anne Estermann
23. Okt. 2024
![Punkt, Strich ⊠Semikolon! [TW]](https://static.wixstatic.com/media/76fd57_bf727ea2f58740059c36604d8a7f7ba9~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/76fd57_bf727ea2f58740059c36604d8a7f7ba9~mv2.webp)
![Punkt, Strich ⊠Semikolon! [TW]](https://static.wixstatic.com/media/76fd57_bf727ea2f58740059c36604d8a7f7ba9~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/76fd57_bf727ea2f58740059c36604d8a7f7ba9~mv2.webp)
Punkt, Strich ⊠Semikolon! [TW]
In dem nachfolgenden Blogbeitrag geht es um die Themen Depression und Suizid. Die Leser sind hiermit ausdrĂŒcklich vorgewarnt.
Anne Estermann
31. Aug. 2024


Ein kleiner, aber feiner Unterschied
Es gibt zwei Wörter, ĂŒber welche seit lĂ€ngerem diskutiert wird. In diesem Blogbeitrag gehe ich mal nĂ€her auf diese zwei Wörter ein ...
Anne Estermann
1. Juli 2023


Ich packe meinen Koffer ... đ§ł
Wenn ich auf Reisen bin, darf etwas Wichtiges nicht fehlen. Was, das erfahrt Ihr in diesem Blogbeitrag.
Anne Estermann
21. Mai 2023


So lĂ€uft eine Hirnnervenuntersuchung ab đ©ș
Diese Woche wurden bei mir die Hirnnerven untersucht. Wie das funktioniert und was ich machen musste, erfahrt Ihr in diesem Blogbeitrag.
Anne Estermann
28. Apr. 2023
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